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刊登者:李貞儀網址:miss78213.pixnet.net/blog 地址:台北市松山區復興北路143號5樓 -
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減肥註意的問題有這幾點 1.總熱量的控制,要求妳攝取的熱量低於消耗的熱量 2.血糖生成的控制。要知道單位時間內血糖生成指數過高,這些血液中多余的糖就會在胰島素的調節下變成脂肪。所以我們要避免那些高血糖生...
刊登者:張瑗網址:www.lisa12.com/
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